Codo – Anatomía articular.

¡Buenos días amigos!

¿cómo estáis? Espero que súper bien. Yo aprovechando para ponerme un poco en forma estos días, mis amigas y yo estamos siguiendo las tablas de ejercicio que os subí en instagram y además hacemos todos los días una clase de @yo_entreno_en_casa de echo ahora mismo empezamos con una de yoga, que nos viene genial para acabar la semana estirando y moviendo todo el cuerpo, aunque debo admitir que mi favorita es la de combat jejeje.

Bueno, esta vez terminamos la semana con un poco de anatomía del codo.

ANATOMÍA ARTICULAR DEL CODO.

1. Huesos:
   • Radio.
   • Cúbito.
   • Húmero.
2. Articulaciones:
   • Articulación radiocubital proximal:
     • Está formada por la cabeza del radio y la incisura radial cubital. Las cavidades articulares de las articulaciones del codo y radioulnar proximal se hallan comunicadas libremente entre sí.
     • Reforzada por: ligamento anular y ligamento cuadrado.
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   • Articulación radiocubital intermedia:
     • Cranealmente está limitado por la tuberosidad del radio e inferiormente alcanza la articulación radiocubital distal.
     • Es una sindesmosis, formada por un ligamento interóseo (membrana interósea) que se inserta en los bordes interóseos dl cúbito y el radio.
     • Las fibras son oblicuas superiormente y se hacen transversales inferiormente.
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   • Articulación radiocubital distal: De tipo sinovial, trocoide.
     • Las superficies articulares están constituidas por la incisura cubital del radio y la circunferencia articular radial de la cabeza cubital.
     • Reforzada por: ligamento triangular, la cápsula fibrosa con los ligamentos radiocubital anterior y posterior.
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3. Bursas:
   • Olecraneana subcutánea : inferior al tejido subcutáneo que cubre al olecránon.
   • Olecraneana subtendinosa : entre el tendón del tríceps y el olécranon inmediatamente proximal a la inserción de éste. 
   • Radiocubital : entre el músculo extensor de los dedos, articulación radio ulnar proximal y el supinador.
   • Bicipitoradial : entre tendón músculo bíceps y porción anterior de la tuberosidad del radio. 
4. Ligamentos:
   1. Ligamento colateral radial.
   2. Ligamento colateral cubital.
   3. Ligamento anterior.
   4. Ligamento posterior.